- Uncategorized
Útmutató kezdőknek (alap és izolációs gyakorlatok + 3 napos kezdő edzésterv) PDF
- Ft1500
- Kezdő Útmutató – Izomcsoportok és Alap/Izolációs Gyakorlatok PDF Indulj el magabiztosan az edzés világában ezzel a letölthető, kezdőknek készült útmutatóval, amely segít megérteni, melyik gyakorlat milyen izmot dolgoztat meg, és hogyan érdemes felépíteni az első edzéseidet.
- Add to basket
